學明星孕期越變越美 做會保養的女人

漂亮孕媽

  孕媽媽會突然發現,肚子上血管變粗、肚子出現黑線、臉上開始長痘、身材越來越胖…所以在很多人心里,懷孕了就會變得邋遢,變得不梳洗不保養,更會從美女變成黃臉婆。但是為什么那些女明星懷孕了還可以變得很漂亮呢?其實,女人只要會保養,即使在孕期也可以變得更美哦!

學明星孕期越變越美 做會保養的女人

  孕媽媽驚呼:肚子、臀部、大腿暴露了粗大的血管!

  因為懷孕,皮膚內的膠原纖維會變得很脆弱,加上胎寶寶的不斷生長,皮膚組織牽拉過度,彈性纖維逐漸斷裂,透出皮下血管的顏色形成妊娠紋。一般懷孕3個月后出現,6個月后變得明顯,產后消失,但也有人不會消退。

  保養大法:

  遠離甜食與油炸品:在懷孕期間要避免攝取過多的甜食及油炸物,應攝取均衡的營養,便可改善皮膚的膚質,并幫助皮膚顯得比較彈性。

  控制體重的增長:在懷孕時體重增長的幅度上,每個月的體重增加不宜超過2公斤,整個懷孕過程中應控制在11至14公斤。

  慎用保健品:目前有一些保健品,主要是供孕婦使用的,可以促進真皮的纖維生長,增加皮膚彈性,預防妊娠紋,但對于已經形成的伸展紋還沒有可以用的方法。建議不要隨便用藥,可請醫生幫忙。否則誤食激素類藥物,還會造成類似的萎縮紋。

  涂抹調理霜:局部調理霜,在孕期和產后都可使用,能有效地減緩肌膚松弛,預防或撫平妊娠紋。

  使用托腹帶:可別小看它,托腹帶能有效預防妊娠紋哦。

  孕媽媽驚呼:肚子出現了條黑乎乎的線線!

  受懷孕激素的影響,孕媽媽的下腹正中的線會因為黑色素的沉淀而變黑、變明顯,甚至還會有毛發生長。

  保養大法:

  妊娠中線可以說是與生俱來,在我們沒懷孕之前,我們肚臍上也有一條淺淺的小線,只不過懷孕后肚皮被寶寶撐大,因此會明顯起來。不過,并不是每位孕婦都會如此明顯,妊娠中線變黑的原因,與每個人對荷爾蒙的反應強弱度有很大的關系,一般來說,顏色偏黑的黃種人會比白種人容易色素沉淀,此外,也和皮膚張力有關,也就是說,如果肚子一下撐的太大,讓皮膚張力出現緊繃現象,引起發炎后,就容易讓色素沉淀形成暗沈的膚色,而組織愈薄的地方或對荷爾蒙反應較激烈的部位,就會囤積色素。不過不用擔心,這都是正,F象,產后會自然變淡、消失的啦。

  孕媽媽驚呼:可怕的黃褐斑竟然爬到我臉上!

  也是因為黑色素的沉淀,到了孕中期,孕媽媽的臉上會出現茶褐色的斑,多分布于鼻梁、雙頰,也可見于前額部,呈蝴蝶形,稱為妊娠斑。原本就有的色斑、雀斑、太極也會變得更加明顯。

  保養大法:

  這也是正,F象,平時做好清潔、保養、防曬的工作即可。從懷孕開始,沐浴后在可能發生妊娠紋的部位涂上保護油脂;沐浴時,堅持用冷水和熱水交替沖洗相應部位,促進局部血液循環。一般產后一年內會自行消失。要讓自己在產后恢復得不錯,保證良好的睡眠,多吃含優質蛋白質、維他命B、維他命C的食品是必不可少的。(懷孕期間美容注意事項

  孕媽媽驚呼:要當媽了還會長青春痘?

  體內激素變化會使皮膚出現各種問題,加上便秘和天氣變化,很容易出現濕疹、干燥等問題。

  保養大法:

  1、孕期皮膚十分敏感,每次洗臉時應使用溫和無刺激的潔面用品(洗面乳或香皂)。由于皮膚干燥,洗臉的次數應相對減少,每日兩次即可。

  2、洗完后用手輕輕拍打幾下,等水分半干,用溫和的潤膚霜均勻搽于面部,并輕輕按摩,這樣有利于保持皮膚水分,促進皮膚的血液循環。

  3、適當多飲水,多吃新鮮蔬菜和水果,必要時也可服用一些維生素B2、C片,以防皮膚干裂。

  4、保持室內一定的溫度,最好有空氣加濕器,或在室內放一盆水。

  5、盡量避免吃辛辣食品、餅干和方便面,不喝濃茶和咖啡,否則會使皮膚更加干燥而無光澤。

  女性在孕育新生命的同時,生理受到激素的影響都會發生一系列的變化,所以不妨看看明星孕期護膚心得,學心明星做個會保養的女人,這樣孕期也會越變越美。大家可以了解下孕婦用什么護膚品好?平時多閱讀懷孕注意事項專題。

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